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2009年07月31日

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やっと回復の兆し | 暮らし
皆様、お久しぶりでございます。m(__)m
ようやく椅子に座れる程度に回復したので、ちょっと近況報告を。

今回のギックリは、「ホップ!ステップ!!ジャンプ!!!!!」ってな感じでやってきました。
1発目は、ベランダで水遣りしている時に起こりました。
もう6回目、しかも前回から半年しか経ってないのに・・・かなりショックでしたが
痛みのレベルは5段階の2.5(痛いけどまだ動ける)程度だったので
急いで患部を冷やし二日ほど安静にしていたら、殆ど治まりホッとしました。

ところが、発症から1週間経って、すっかり治ったものと油断していたところへ
いきなりガクッと2発目が~~~~(ToT) しかもまたベランダで・・・。
不運なことに、この日はキャンセルしにくい用事がありました。
痛みも1発目とそれほど変わらなかったので(痛みレベル3←痛いけど何とか歩ける)
コルセットと湿布で誤魔化し、何とかやり過ごしたのでした。

けれども翌朝、そのツケは数倍になって返ってきました。
朝食後、ふと斜め後ろをふりかえった瞬間、
左腰にペンチで捻りあげられたような激痛があぁーーーーーー(痛みレベル4.5)
その後は、ほぼ寝たきりの三日間、座れないから食事もうつぶせで。
最大の問題・トイレは、腕力と気力で何とかクリア。←こんなことがどれだけ嬉しいか!!
ちなみに昨年のように痛みがレベル5になると、一人でトイレに行けません。

とにかく何も出来ないので、久々にオースティンやブロンテの本を読み返しました。
一学期は、なんだかんだ忙しくて疲れが溜まっていたので
夏休みに入ったら思いっきりゴロゴロダラダラするつもりだったけど
まさかこんなに完璧に実現するとは・・・。
夏期研修が終わった後で、本当に良かったです。
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【2009/07/31 22:11】   | コメント(4) | Top↑



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